跆拳道比赛规则(跆拳道比赛规则及裁判用语)

在跆拳道的赛场上，竞技与品势的交融展现了一场场精彩纷呈的对决。裁判的口令，如同战场上的号角，指引着比赛的节奏。

当运动员们鱼贯而入，场上响起了“Shen su yim zhang”的口令声，他们立刻呈现立正姿态。随着“kiong lei”的口令，他们向对手表达敬意，开启一场文明的较量。紧接着，“poomsae zhunbei”的口令响起，品势准备开始，比赛氛围逐渐升温。口令“xi ca”宣告比赛的开启，动作瞬间展开，快如闪电。每当“pa lo”的口令响起，比赛回到原点，双方重新布局。

在这紧张刺激的竞技中，数字口令的运用更是简洁明了。“一 (哈那)、二 (督儿)、三 (赛的)、四 (乃 )、五 (打司)...”，这些数字口令在关键时刻为双方运动员传达重要信息。跆拳道比赛不仅是力量的较量，更是智慧的展现。

在跆拳道赛场上，双方运动员身着道服，佩戴护具和头盔，以脚或直拳进行攻防。他们只能击打对手被护具包裹的锁骨以下、髋骨以上的躯干部位和头部。但需要注意的是，后脑部位是禁止攻击的。

在比赛开始前，双方运动员互相敬礼，以表示尊重和友好。场上裁判发出“准备（Joon-bi）”和“开始（shi-jak）”的口令后，紧张刺激的战斗正式展开。比赛时间分为三局，每局两分钟，局间休息一分钟。双方选手利用规则允许的技术动作努力击败对手。

跆拳道的得分规则独特且富有挑战性。用脚踢击对手躯干部位一次只能得一分，而踢击头部则能得两分。如果选手能将对手击倒，使其在裁判读秒后重新站起，将额外获得一分。尽管踢击头部的难度较高，但许多选手仍会努力尝试这一高得分动作。

比赛由一位主裁判员主持，另有四位边裁判员负责根据运动员的技术表现进行评判和打分。在这场力量与智慧的较量中，每一个动作、每一个得分都考验着运动员的技术和策略。让我们共同期待他们的精彩表现吧！