2025年初伏第一天是几号 2025年7月11日开始

三伏天的序曲——初伏来临

初伏，标志着三伏天的正式开启。它是如何确定的呢？简而言之，夏至后的第三个庚日便是入伏的开始，也就是初伏的降临。由于每年的夏至日期不同，因此入伏的时间也各有差异。

让我们聚焦于今年的三伏天时间表：

初伏，自2021年7月11日起至7月20日止，共十天的时间。在这段时期，我们正式迈入三伏天的序曲，迎来一年中最炎热的前奏。

紧接着是中伏，从7月21日开始，至8月9日结束，持续二十天。这段时间，炎热程度达到顶峰，仿佛大地都在烈火中炙烤。

末伏自8月10日开始至8月19日结束，也是十天的时间。虽然依旧炎热，但相比初伏和中伏，早晚已经能够感受到一丝凉爽，仿佛秋天的脚步已经悄悄来临。

入伏，即是进入了一年中最热、最潮湿、最闷热的日子。这段时间，我们身处的“伏天儿”，是农历中的“三伏天”，也是一年当中最炎热的一段时间。尽管称之为“伏”，但实际上这段时间也包含了寒冷因素。三伏天是根据农历计算的，大致在阳历的7月中下旬至8月上旬。

入伏之后，由于地表湿度增加，每天吸收的热量增多而散发的热量减少，导致地表层热量累积，一天比一天热。进入中伏后，地面积累的热量达到最高值，天气达到最热。而夏季的雨水较多，空气湿度大，这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份副热带高压加强，导致天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，使得天气更加炎热。

进入末伏后，天气逐渐凉爽。早晚已经能够感受到秋天的凉爽气息，虽然中午依旧炎热，但已经没有了初伏和中伏的那种极端感觉。毕竟，末伏已经立秋，即便是俗称的“秋老虎”，也只是白天炎热，早晚依然凉爽。

初伏是三伏天的开始，也是我们迎接一年中最炎热时期的序曲。虽然炎热难耐，但这也是大自然的一种规律，我们应该做好防暑降温的准备，迎接这一特殊时期的挑战。