杨幂身体亮红灯（为拍戏3天只睡10小时患病看中医被劝告休息）

在最近的一次采访中，杨幂敞开心扉，谈及了她的工作和生活。这位演艺圈的拼命三娘坦言，长时间的工作让她几乎没有休息时间，频繁穿梭于各个剧组之间，生活节奏紧张得让人窒息。

杨幂透露，为了完成一部戏，她曾连续三天只睡了十个小时，身体因此发出警报。如今，她学会了调整节奏，学会休息。在固定的时间里，她会静音手机，确保自己有足够的睡眠时间。

由于长期过度劳累，杨幂承受了巨大的压力，身体免疫力急剧下降，甚至患上了湿疹。她为此寻求了中医的帮助，中医忠告她要把健康放在首位，不要过于拼命。网友们看到采访后，纷纷表示支持杨幂的选择，欣赏她清醒的态度，并希望她坚持走自己的路。

回顾杨幂的职业生涯，2018年12月，她宣布与刘恺威的婚姻结束，之后更加专注于工作。她的努力没有白费，作品如《刺杀小说家》、《暴风眼》等受到了广泛好评。而且，她的新剧《斛珠夫人》、《爱的二八定律》也即将与观众见面。

最近，刚刚结束新戏拍摄的杨幂回到了家中，享受与朋友的闲暇时光。网友们偶遇到她时，发现她的身形消瘦，穿着时尚，一双修长美腿白皙纤细。看起来，她和朋友在一起时心情不错。

从4岁开始童星出道的杨幂，多年的艺术生涯中始终保持着专业和勤奋的态度，深受观众喜爱。如今，我们唯一希望的就是她能多注意身体，平衡好工作和生活，享受人生的美好。她的故事告诉我们，成功不是一切，健康才是最大的财富。我们期待她在未来的日子里继续发光发热，为我们带来更多优秀的作品。也希望她能照顾好自己，让粉丝们放心。