《清潭洞爱丽丝》申素毓公开减肥秘诀1个月减

申素毓：从“重量级”到轻盈的蜕变

在最近一期MBC的热门节目《Talk Club演员们》中，我们见证了申素毓的体重奇迹。这位勇敢的艺人公开了自己曾经的体重高峰——惊人的75公斤！在节目的镜头前，申素毓坦然分享了自己的体重往事。

回忆起20岁时的那段日子，申素毓坦言：“那时的我，体重如山，75公斤的身躯让我有些自卑。” 照片中的她，虽然胖胖的脸庞显得可爱，但显然，那时的她与现在的模样有着天壤之别。

爱情的力量让申素毓下定决心改变。她透露：“现在的体重已经降到了51公斤。这并不是为了成为演员而减肥，而是为了我心爱的男友。”

谈及减肥秘诀，申素毓分享了自己那段艰辛的历程：“虽然当时体重超标，但我有男朋友。他一直把我当作妹妹看待，这给了我动力。于是，我选择了极端的节食方式，整整一个月，我只吃卷心菜。最终，我成功减去了20公斤。”

瘦身之路并非一帆风顺。申素毓在另一档节目《强心脏》中坦言：“我经历过反弹，瘦了一个月后，体重又增加了6公斤。最终，我选择了运动减肥。” 她还提醒大家，“饿肚子瘦了之后，并不意味着一定会变漂亮。”

值得一提的是，申素毓在韩剧《清潭洞爱丽丝》中的表现引起了广泛关注。她成功地塑造了文根英的好友形象，展现了她不仅在体重上有所突破，更在演艺事业上大放异彩。

从75公斤到51公斤，申素毓的蜕变之路并非易事。但她用爱情、努力和坚持，成功实现了自己的转变。她的故事激励着我们，让我们相信，只要有决心，任何改变都有可能。