三伏天2025从哪天开始

三伏天的奥秘与2022年的特殊时刻

老话常说，“冷在三九，热在三伏”，三伏天无疑是一年中最炎热、最潮湿的时间段。随着夏季的脚步逐渐临近，我们不禁好奇：今年的三伏天何时来临？它究竟会持续多久？让我们一起来揭晓2022年的三伏时间表，并深入了解三伏天的奥秘。

初伏、中伏与末伏

所谓的“三伏”，其实就是初伏、中伏和末伏的统称。初伏和末伏都固定为10天，而中伏则可能是10天或20天。三伏天总共持续的时间可能是30天或40天。

庚日与三伏天的关系

那么，如何确定三伏天的起始时间呢？这就要提到“夏至三庚入伏”的说法。庚日，是我国古代干支纪日法中的一个特定日子，每隔10天就会出现一个庚日。夏至后的第三个庚日，便是初伏的开始。

2022年的三伏时间表

让我们来看看2022年的具体三伏时间表：

初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，共10天；

中伏：由于夏至到立秋之间有5个庚日，所以中伏从7月26日开始，到8月14日结束，共20天；

末伏：从立秋后的第一个庚日开始，即8月15日，持续到8月24日，共10天。

为什么三伏天最热？

三伏天之所以最热，是因为夏至日太阳直射北回归线，北半球的白昼时间达到最长。虽然夏至后白昼时间逐渐缩短，但地面吸收的热量仍然大于散发的热量，使得地面吸收的热量不断积累。到了三伏天，地面积累的热量达到最大，因此形成了一年中最热的时期。而且，由于三伏天主要吹东南风和西南风，来自海洋的潮湿空气带来大量水分，与炎热的地面结合，使得天气更加闷热。

今年入伏的特别之处

值得一提的是，今年的入伏时间是“夏至三庚数头伏”，而庚日每年变化不定，因此每年入伏的日期也不尽相同。今年夏至后的第三个庚日在7月16日，这意味着今年的入伏时间比以往更早。今年的三伏天将持续40天，是一个“加长版”的三伏天，我们需提前做好防暑准备。

三伏天作为一年中最热、最潮湿的时段，其背后有着丰富的知识和传统智慧。今年三伏天从7月16日一直持续到8月24日，总共40天。面对炎热的天气，我们要做好防暑降温的准备，保护好自己和他人的健康。