黑头粉刺是怎么形成的 教你如何去除黑头粉刺

青春期是每位MM都会经历的一段时光，尤其是油性肤质的美女们，常常会被黑头粉刺所困扰。那么，如何拥有光滑白皙的肌肤呢？让我们一起来黑头粉刺的形成原因。

青春期雄性激素的增多导致皮脂腺油脂分泌旺盛，这些油脂如果过于积聚，就会堵塞毛囊口。当这些油脂还未排出时，与毛囊内的污染物等杂质混合，加上空气中二化硫的作用，就会在肌肤表面形成黑色硬块，也就是我们所熟知的黑头粉刺。这些硬块不仅堵塞毛囊口，还会使毛囊口逐渐扩大。

生活压力、饮食习惯、生活规律等因素也会对黑头粉刺的形成产生影响。比如，精神压力大、饮食油腻辛辣、生活缺乏规律（如熬夜）都会引发黑头粉刺的产生。化妆品使用不当，如长期使用含油脂性护肤品，以及清洁工作不到位，也会导致黑头粉刺的形成。

那么，如何去除这些令人苦恼的黑头粉刺呢？有多种方法可以尝试。

使用深层去角质膏去除有黑头粉刺部位的死皮，然后敷上天然的植物黑头软化乳，15分钟后洗净，再使用收缩毛孔调节水，是一种有效的去除黑头粉刺的方法。

橄榄油也是一个不错的选择。清洁脸部后，取适量橄榄油涂于黑头处进行打圈按摩，半小时后多余的油脂会被按摩出来，因为橄榄油具有溶解黑头的功效。建议两周进行一次。

还可以使用珍珠粉调成膏状，均匀涂抹于脸部黑头处，进行按摩，直至珍珠粉变干，再用清水洗净。这样可以帮助去除老化角质和黑头。

可以将蛋壳上的薄膜整块取下，贴于黑头粉刺处，待干时取下。这种方法在去除黑头的同时还能缩小毛孔。

需要注意的是，饮食也是影响肌肤的重要因素。要忌油炸、辛辣食物，多喝汤，调节好自己的精神压力，舒缓身心。卸妆清洁工作也非常重要，不要偷懒。尽量在每晚12点前进入睡眠，保持规律的作息。这样才能更好地远离黑头粉刺的困扰，拥有健康美丽的肌肤。