鹿晗坐飞机吗（鹿晗是不是连飞机都不敢坐）

鹿晗的飞行恐惧：从心理障碍到勇敢直面

一度引发网友热议的鹿晗是否连飞机都不敢坐的问题，引发了广泛的讨论。鹿晗曾在多个场合透露自己坐飞机的心理障碍，让我们深入了解这位明星的飞行恐惧背后的故事。

一、飞行恐惧的真相

鹿晗曾在节目中分享自己坐飞机的心理挣扎，每次飞行都让他感到胆战心惊。他不是患有恐高症，而是对飞行的特殊心理障碍。对于普通人来说，飞机是快捷方便的交通工具，但对于鹿晗来说，却是一个挑战。尤其是在高强度的工作压力下，飞行给他带来的是焦虑与不安。

二、鹿晗的飞行经历

跑男节目中的一次飞行镜头，再次展现了鹿晗的飞行恐惧。飞机起飞后，他不敢看窗外，面色发白，焦虑不安。这种恐惧并非天生的，而是在长时间的工作和频繁飞行中逐渐产生的。尤其是在拍摄电影《重返20岁》期间，高强度的工作和频繁的飞行让他身体和心理都承受了巨大的压力。

三、恐飞背后的原因

鹿晗的恐飞症并非单纯的恐高，更多的是心理层面的原因。一些艺人因为工作压力、睡眠不足、身体状况等原因，会对飞行产生恐惧。对于鹿晗来说，飞行的痛苦成为他退出EXO的原因之一。长期的工作疲劳和身体的红灯让他的心理产生了抵触感，对飞行产生了恐惧。

四、如何应对飞行恐惧

对于患有恐高症或恐飞症的人来说，面对飞行恐惧，首先要做的就是做好心理建设。可以选择不害怕的交通工具出行。也可以寻求医院的治疗帮助，接受心理辅导，克服心理障碍。重要的是要照顾好自己的身体，只有健康的身体才能迎接更多的挑战。

五、鹿晗的出行选择

鹿晗在出行时选择了高铁而不是飞机。虽然高铁的时间较长，但对于他来说，这是一种更让他安心的出行方式。他也经常选择火车出行，尽量减少乘坐飞机的次数。

鹿晗的飞行恐惧让我们看到了一个明星背后的不易。在光鲜亮丽的背后，他们也需要面对各种挑战和压力。对于鹿晗来说，面对飞行恐惧，他需要勇气和挑战自我。我们也应该尊重他的选择，同时希望他能克服心理障碍，勇敢地面对未来的挑战。鹿晗自回国发展以来已近两年，期间他多次坦言自己深受恐高症的困扰，只有在绝对必要的情况下才会选择乘坐飞机。这一消息让许多粉丝不禁回想起他在韩国发展时期，频繁穿梭于各地进行演唱会和粉丝见面会时的情景，疑惑他当时是否也曾面临恐惧。对此，许多粉丝表示对他的恐高症表示理解，并对他的健康表达关心。一些知情人士透露，鹿晗的恐高症确实存在，而他的与原公司解约的一部分原因正是由于身心的双重压力让他不堪重负。

韩国的娱乐公司通常在工作安排上较少顾及艺人的个人感受，以单向通知的方式制定日程。鹿晗因长时间的工作导致饮食和睡眠严重失衡，身体常常处于疲惫状态。加之频繁乘坐飞机的压力，让他的心理和精神承受了巨大的负担。他曾在半夜因恐惧和疲惫而惊醒，向公司提出身体不适需要休假时，却常常因为活动安排被驳回，要求他遵循公司的行程。

据鹿晗的好友透露，他对于飞行的恐惧并非没有尝试过与公司沟通。他曾希望能尽量减少飞行时长以减轻心理负担，比如在不耽误工作的前提下尽量直飞。据说这一请求并未得到公司的认可。在这样的压力下，鹿晗的身体和精神状态无疑遭受了巨大的冲击。

现在我们可以明白鹿晗为何选择退出EXO回国发展并多次表示害怕坐飞机的真正原因了。他的恐高症并非只是心理作用，而是源自长时间高强度的工作和频繁飞行的压力。作为一个艺人，他的工作和生活节奏极为紧张，而他选择回国发展也是为了寻找更适合自己的工作环境和生活节奏。我们理解并支持他的决定，也希望他能得到更多人的理解和支持。鹿晗的勇气和坚持值得我们尊重和学习，希望他能继续健康快乐地工作和生活。