过敏起了好多小红疙瘩怎么办

全身出现红疙瘩，常常让人忍不住想去抓挠。很多人首先想到的是蚊虫叮咬，但事实并非如此。除了蚊子，螨虫同样会让我们遭遇这样的困扰。它们潜伏在我们的环境中，无声无息地引发皮肤的过敏反应，带来难以忍受的痒感。

其实，造成全身红疙瘩的原因远不止于此。皮肤过敏，就是其中的一种可能。当我们的皮肤自我保护力下降，就会变得敏感脆弱，对粉尘、药物甚至是空气中的某些成分产生过敏反应，引发红疙瘩。

除此之外，还可能是一些其他皮肤病导致的。这些红疙瘩不仅让我们感到痒，还可能导致皮肤红肿，影响美观，严重时甚至会影响生活质量。

那么，当全身起红疙瘩，痒得难以忍受，越挠越大时，我们应该怎么办呢？

药物治疗是关键。一旦发现全身起红疙瘩，应及时就医，明确病因。服用抗过敏药物，局部涂抹止痒抗菌的药膏，必要时也可以选择中药泡洗。这些都是有效的治疗方法，但一定要在医生的指导下进行。

注意饮食。像荨麻疹、湿疹等皮肤病也可能导致全身起红疙瘩。不当的饮食会刺激皮肤，加重病情。高蛋白、海鲜、辛辣、煎炸等食物都应尽量避免。

注意环境卫生也很重要。我们的贴身衣物、床上用品等要保持干净，勤换洗。这样才可以切断细菌滋生的途径，也可以防止螨虫滋生。

保持积极健康的心态。全身起红疙瘩时，不仅会影响美观，还会影响情绪。这时需要及时调整心态，保持乐观，积极配合治疗。记住，不要焦虑，焦虑只会加重病情。

全身起红疙瘩后，要先了解病因，尽早就医，对症下药。以止痒消红肿为主，然后查明过敏原后切断过敏原。日常生活中要注意饮食、卫生，保持一颗积极乐观的心态，加强锻炼。只有这样，我们的身体才能很快恢复健康，恢复正常愉快的生活。当身体出现这样的状况时，不要慌张，及时就医，按照医生的建议进行治疗，一定能很快恢复健康。